Combata os sintomas gripais e aumente a imunidade com esse xarope caseiro com apenas três ingredientes
Todos nós sabemos o quanto é importante cuidar da saúde, principalmente quando estamos ficando mais velhos. Praticar exercícios, ter uma boa alimentação, é sempre fundamental para uma vida saudável.
Contudo mesmo uma pessoa que tem todos estes cuidados, acaba ficando doente, e a época de inverno, é onde as pessoas mais se gripam, e acabam tendo problemas ao ficarem resfriadas.
Além das gripes comuns que já estamos acostumados, e já complicam bastante nosso organismo, a COVID-19 agora é uma preocupação a mais, por é bom estar atento sempre em como se prevenir.
Ninguém gosta de ficar com coriza, tosse, espirro, febre, ficar suando frio, não existe situação mais incomoda. No caso da COVID então é ainda mais grave, pois as pessoas acabam tendo o sistema respiratório comprometido muito.
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Pensando nisso, hoje trouxemos uma receita que vai ajudar a você a se previnir, e estar sempre seguro, e pronto, mesmo após contrair estes problemas, bem fácil e simples, sendo muito eficiente.
Ingredientes:
- 10 folhas de louro
- 15 colheres de sopa de açúcar
- 1 limão grande
- 200 ml de água quente
Modo de Preparo:
Em uma panela, adicione o açúcar e em seguida leve ao fogo até derreter e formar o caramelo. Assim que formar a calda, adicione a água quente e as folhas de louro e deixe ferver por 3 minutos.
Depois que se passarem 5 minutos, você irá tampar o xarope, daí é só aguardar que ele esfrie completamente, isto mesmo, não se deve beber fria.
Logo após que estiver fria, você vai precisar de um limão, então irá cortar o limão exatamente ao meio. Uma parte dele você ira espremer dentro do xarope, a outro corte em rodelas e também adicione no xarope.
Então após isso, mantenha em um pote de vidro tampado, desta forma, ele ficará bem conservado, tome até duas vezes ao dia, e seus sintomas aliviaram rapidamente.
