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Entretanto, a hipertensão pode afetar negativamente outros órgãos do corpo. O cérebro, por exemplo, se torna mais suscetível a obstruções ou rupturas dos vasos sanguíneos. Os rins também sofrem com essa condição, pois têm a responsabilidade de filtrar o sangue e eliminar água e sódio do organismo.

Além disso, desempenham um papel crucial na regulação da pressão arterial e são prejudicados pela hipertensão, aumentando o risco de desenvolver doenças renais. Mesmo os olhos podem ser afetados pela hipertensão, pois a delicada região da retina pode sofrer lesões vasculares.

A hipertensão está frequentemente associada a diversos fatores de risco, tais como tabagismo, consumo de bebidas alcoólicas, estresse, padrões irregulares de sono, diabetes, problemas renais, estilo de vida sedentário, obesidade e, sobretudo, a alta ingestão de sal na alimentação.

A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda que adultos limitem seu consumo diário de sal a menos de 5 gramas, visando reduzir a pressão arterial e diminuir os riscos de doenças cardiovasculares, acidentes vasculares cerebrais e infarto do miocárdio.

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