A gripe é uma doença provocada pelo vírus Influenza, que acarreta em sintomas como dor de garganta, tosse, febre ou coriza, que podem ser além de desconfortáveis, também interferir diretamente no cotidiano da pessoa.
O tratamento para a gripe na maioria das vezes é realizado em casa com repouso e hidratação adequada, porém também pode incluir o uso de alguns medicamentos para diminuir o desconforto, desde que prescrito por um médico. Veja uma lista dos principais remédios utilizados para frear a gripe.
Vale ponderar que existem algumas precauções que você pode tomar em casa para acelerar a recuperação e ajudar no combate a gripe, como fazer gargarejos com água morna e sal ou usar uma bolsa de água quente nos músculos.
1. Ficar de repouso
O descanso é essencial para aliviar os sintomas do resfriado e da gripe, pois permite que o corpo use toda a sua energia para combater a doença. A realização de qualquer atividade física enquanto doente reduz as defesas do organismo, além de aumentar o risco de exposição a outras fontes de infecção.
2. Beber muitos líquidos
Líquidos, especialmente água, são ainda mais importantes se a gripe estiver causando febre, pois pode ocorrer desidratação. Além disso, líquidos como sucos, chás, vitaminas e sopas podem fornecer os nutrientes necessário que uma pessoa precisa quando não consegue se alimentar.
3. Usar remédios apenas com orientação
Se houver muitos sintomas, o médico pode prescrever o uso de alguns remédios, como Aspirina ou Ibuprofeno, para diminuir os sintomas e acelerar na recuperação. No entanto, vale ressaltar que, esses medicamentos só devem ser usados sob a orientação de um médico.
4. Fazer gargarejos com água e sal
Os gargarejos com água e sal ajudam a reduzir o desconforto e inflamação da garganta que podem ocorrer na gripe, além de serem eficientes na remoção de secreções ali existentes.
5. Aumentar a umidade
Aumentar a umidade do local aonde você se encontra, como no quarto ou em uma sala de estudo, por exemplo, ajuda a reduzir o desconforto da tosse e do ressecamento do nariz. Para fazer isso, basta deixar um balde com água no cômodo.