O Acidente Vascular Cerebral (AVC) é provocado por problemas na circulação sanguínea do cérebro. Na grande maioria dos incidentes, os sintomas surgem de maneira repentina, sem aviso prévio.
Nos dias atuais, o AVC é uma das causas de morte mais frequentes no Brasil. Conforme com um levantamento realizado pela Sociedade Brasileira de Neurocirurgia (SBN), 35.127 pessoas vieram a óbito no Brasil vítimas de AVC somente nos primeiros quatro meses de 2022. Todavia, vale ressaltar que o tratamento imediato pode salvar a vida do paciente, além de evitar sequelas mais graves.
É bom salientar que há basicamente dois tipos de AVCs: um é motivado pela interrupção do fluxo de sangue (isquêmico) e o outro, pelo rompimento de um vaso sanguíneo (hemorrágico). Nos dois casos, se a pessoa sentir os primeiros sintomas, deve procurar assistência médica o mais rápido possível.
“A obstrução de um vaso sanguíneo no cérebro faz com que uma parte do órgão fique sem o oxigênio necessário. É justamente quando a irrigação do vaso se interrompe que o paciente começa a apresentar os sintomas. Nesse momento, ele deve procurar um médico”, explica o médico Daniel Abud, coordenador do serviço de neurorradiologia intervencionista do Hospital 9 de Julho, em São Paulo.
Hábitos para evitar um AVC
Os fatores que levam a um AVC estão diretamente associados a problemas no sistema circulatório. Para evitar o acidente, é importante fugir de alguns costumes que aumentam gradativamente o risco de desenvolver os coágulos que provocam essa condição. Entre eles, estão:
Parar de fumar: a fumaça do cigarro possuem nicotina e monóxido de carbono. Os agentes provocam danos ao sistema circulatório e contribuem para aumentar o risco de AVC.
Controlar a pressão alta: a pressão arterial alta é o principal fator de risco para ter um AVC. Pacientes com histórico familiar da doença devem buscar ajuda médico. Ao medicar a pressão arterial, o ideal é que os marcadores fiquem próximos de 120 por 80 mmHg, patamar popularmente conhecido como “12 por 8”. Para atingir esse nível, uma alimentação saudável e equilibrada pode ser a solução.
Manter o peso equilibrado: o excesso de peso está diretamente relacionado ao risco de desenvolver doenças no sistema circulatório. Conforme com Abud, qualquer perda de peso tem um efeito positivo na saúde.
Alimentação saudável: dietas ricas em gordura saturada e gordura trans elevam os níveis de colesterol no sangue. Uma má alimentação leva ao acúmulo de gordura nas artérias, causando problemas de circulação.
Apesar de alguns dos fatores que provocam a condição serem evitáveis, o aumento da idade, história familiar para a doença e infartos anteriores contribuem e muito o risco de ter o problema.