Existem alguns sinais que podem apontar que uma pessoa está com colesterol alto. Por essa razão, é extremamente importante ficar atento e se lembrar sempre de estar em dia com a consulta com o seu médico. Diga se de passagem que, é muito importante cuidar da própria saúde e isso incluí estar realizando exames com regularidades.
Diante disso, nesta matéria, serão listrados alguns sinais que podem apontar que um indivíduo possa estar com colesterol alto.
- Cansaço
- Dor de cabeça
- Falta de ar
- Dor no peito
Palpitações
Vale ressaltar que todos esses sinais na maioria das vezes podem indicar doenças cardiovasculares que tem uma alta ligação com o colesterol alto.
O que significa ter o colesterol alto?
Ter colesterol alto é a mesma coisa em dizer que a pessoa tem uma grande quantidade de gordura no sangue. Evidentemente, isso pode provocar grandes problemas de saúde.
Quais seriam as causas para um colesterol alto?
Um colesterol alto pode estar diretamente associado a alimentação que aquela pessoa está tendo. Por exemplo, se ela está se alimentando de gordura na maioria de suas refeições, é bem comum que essa pessoa começará a desenvolver o problema. Outras causas também estão ligadas com as genéticas, falta de exercícios físicos e o excesso do consumo de bebidas alcóolicas.
Quais são as consequências se a condição não for devidamente tratada?
O indivíduo pode apresentar pressão alta e o entupimento das veias, que pode provocar infarto e até mesmo um derrame, como o AVC (Acidente Vascular Cerebral). Por esta razão, é extremamente importante estar atendo ao seu corpo e os sinais que ele está te emitindo.
O que fazer para prevenir o colesterol alto
- Mantenha uma alimentação equilibrada com mais frutas, legumes e verduras. …
- Pratique atividades físicas regularmente;
- Pare de fumar e modere o consumo de bebidas alcoólicas;
- Mantenha seu peso sob controle;