Onda de calor em São Paulo: o que sabemos sobre o fenômeno

• Mantenha-se sempre hidratado, bebendo muita água.
• Umidifique os ambientes sempre que possível.
• Evite exposição prolongada ao sol, especialmente nos horários mais quentes.
• Use chapéus e protetores solares para se proteger.

Além disso, o órgão destaca que crianças, idosos e animais são mais suscetíveis aos efeitos negativos do calor intenso e da baixa umidade, e, portanto, devem ser monitorados com atenção.

Risco de Incêndios

Outro ponto importante mencionado pela Defesa Civil é o aumento do risco de incêndios em vegetação decorrente da combinação de altas temperaturas e baixa umidade. Para evitar incêndios, é crucial que a população não realize queimadas, evite o uso de fogo para limpeza de terrenos e não descarte bitucas de cigarro em áreas de vegetação seca. A atenção deve ser redobrada, especialmente em áreas rurais, onde o risco é ainda maior.

Essas orientações são fundamentais para garantir a segurança e o bem-estar de todos durante esse período de calor intenso. É responsabilidade de cada um de nós seguir essas recomendações e cuidar do nosso próximo.

*Sob supervisão de AR.