Todo mundo já sabe que fumar, comer besteira todo dia e ficar jogado no sofá sem se mexer faz mal pra saúde, né? Isso aí já tá mais que batido. Mas e aqueles hábitos que a gente nem dá bola? Coisas que parecem inocentes, mas que, segundo uns estudos aí, podem tá tirando uns aninhos da nossa vida. Bora falar um pouco disso.
Estalar o pescoço toda hora
Tem gente que tem mania de estalar o pescoço, tipo um vício mesmo. Parece que dá até um alívio na hora, mas olha… tem uns casos bem cabulosos por aí. Já aconteceu da pessoa estalar o pescoço e acabar rompendo uma artéria, o que pode formar um coágulo, e aí já viu né: risco de derrame. Parece exagero? Talvez. Mas é bom ficar esperto.