O renomado ator, diretor e dublador Selton Mello recentemente surpreendeu seus fãs e seguidores ao fazer uma revelação impactante em suas redes sociais. Aos 50 anos de idade, o artista, que esteve presente na novela “Nos Tempos do Imperador”, compartilhou abertamente sua jornada de superação de um vício que o acompanhou por muitos anos, e como ele agora se sente significativamente melhor em relação à sua saúde.
Em uma sincera postagem em sua conta oficial no Instagram, Selton Mello compartilhou seu relato sobre sua relação com o cigarro. Ele começou afirmando que passou 25 anos de sua vida como fumante. No entanto, o artista também ressaltou que, ao decidir se livrar desse vício, ele não recorreu a alternativas como o uso de cigarros eletrônicos ou adesivos de nicotina. Ele enfrentou o desafio diretamente, buscando a mudança completa em sua vida: “Foram 25 anos fumando. Fumando muito. Não troquei pro vape, não usei adesivo”.
O ator reiterou sua determinação, afirmando: “Eu decidi que aquela relação tóxica havia chegado ao fim. Se você tem vontade, eu afirmo: é possível. O início foi bem difícil, mas não é impossível. Sabe o que me ajudou muito? A percepção que aquilo fede muito”.
Selton Mello prosseguiu compartilhando um aspecto interessante de sua jornada para deixar o vício do cigarro. Ele relatou que realizava um tipo de teste de resistência ao se aproximar de pessoas que estavam fumando. Para sua surpresa, ele descobriu que o cheiro do cigarro não era nada agradável: “Quando eu via alguém fumando, eu me aproximava para testar se teria vontade e o que sentia era repulsa e isso me ajudou muito mesmo! Se isso vai te chocar e te ajudar a pensar, saiba: ‘Se você é fumante, você cheira mal. Simples e duro assim. Desculpe a sinceridade, mas talvez te ajude a pensar'”.
O ator comunicou que, desde que abandonou o vício, sua saúde melhorou em vários aspectos. Ele destacou: “Não adianta perfume e chiclete, você está se impregnado. Fôlego renovado, taxas melhores, saúde melhor. Mas meu maior aliado para parar foi, de fato, o cheiro. A fedentina me ajudou na missão de largar”.
Por fim, Selton Mello comemorou um ano longe do cigarro e expressou sua esperança de influenciar outras pessoas a abandonarem esse vício prejudicial: “Não digo que sou ex-fumante. Estou sem fumar há um ano. E me sinto bem melhor. Tomara que eu influencie alguém com esse depoimento. Acredite: é possível”.
