Mulher tenta levantar 180 kg na academia e morre esmagada; caso serve de alerta

A academia é sempre sinônimo de saúde as pessoas, a alternativa de praticar exercícios podem trazer um via mais amena e saudável. Na maioria das vezes as pessoas não conseguem ir muito adiante, outras fazem questão de cumprir como dever os exercícios.

Entre os jovens estar com o corpo sarado pode significar muitas coisas, por isso é sempre essencial estar em dia na academia. Assim muitas vezes as pessoas optam pelos exercícios, comprando suplementos e entrando em dietas, porém algumas vão além disto.

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